Пронація передпліччя обертає променеву горбистість досередини і ззаду, притягуючи до неї сухожилля двоголового м’яза дистально ( Двоголовий м'яз в основному відповідає за супінацію передпліччя, хоча він також важливий для згинання ліктя.30 вересня 2015 р
Якщо дистальне сухожилля біцепса неушкоджене, відбувається суттєва зміна форми біцепса, оскільки рука супінується (біцепс рухається проксимально), а потім пронується (біцепс рухається дистально)..
Пронація здійснюється м'язами передпліччя (пронатор плоского, квадратний пронатор і променевий згинач зап’ястка). Супінація досягається поєднанням супінатора (у передпліччі) і двоголового м’яза плеча, який завдяки своєму прикріпленню до ліктьової кістки забезпечує сильний момент супінації.
Основними функціями біцепса є згинання і супінація (обертання назовні) передпліччя.. Цьому сприяє, зокрема, обертання м’яза на 90 градусів, коли він з’єднується з променевою кісткою. Всупереч поширеній думці, біцепс не є найпотужнішим згиначем передпліччя.
(Корнер та ін., 1990; Рокіто та ін., 1996). Ізольоване напруження двоголового м’яза плеча, яке рідко буває ізольованим (наприклад, без напруження плечового м’яза та передньої капсули), викликає контрактуру згинання та пронації. Малюнок 12.14. Двоголовий м'яз плеча.
Зокрема, у випадку надмірної пронації середній сідничний м’яз бути слабким/слабшим, ніж це повинно бути. Середній сідничний м’яз розташований під великим сідничним м’язом і є основним м’язом, що приводить стегна. Його роль полягає в тому, щоб забезпечити стабільність стегна і коліна під час ходьби, бігу, стрибків і присідань.
Пронатор Терес Цей м’яз прикріплюється до променевої кістки в середині передпліччя і повертає передпліччя в положення долонею вниз (відоме як пронація). Це може бути залучено до ліктя гравця в гольф (медіальний епікондиліт), який викликає біль у місці згинання.