Крім того, кокум містить велику кількість харчових волокон, які допомагає позбутися від запорів і зберігає ваш кишечник здоровим, сприяючи зростанню корисних для кишечника бактерій. Деякі інші переваги кокуму включають властивості проти старіння та протизапальні властивості.Mar 4, 2024
Кокум є чудовим засобом для лікування таких захворювань, як дизентерія та запор. Переваги соку Кокум для запобігання старінню. Антиоксиданти Кокума допомагають покращити структуру волосся та шкіри. Він допомагає у відновленні та регенерації клітин, що робить його засобом проти старіння.
Шлунково-кишковий дистрес: Надмірне споживання кокуму може призвести до шлунково-кишкового дискомфорту, включаючи діарею або розлад шлунку. Помірність є ключем до уникнення проблем з травленням. Рівень цукру в крові: кокум може знизити рівень цукру в крові, що може викликати занепокоєння у людей з діабетом.
Кокум допомагає контролювати діарею. Це пов’язано з його властивостями Kashaya (в’яжучий) і Grahi (абсорбуючий). Це допомагає згущувати рідкий стілець і контролювати частоту виділень або діареї.
Якщо вам важко контролювати свою вагу, дотримуючись рекомендованих тренувань і дієт, спробуйте кокум. Шкірка цього місцевого фрукта багата гідроксилимонною кислотою, сполукою, яка може допомогти вам схуднути природним шляхом.
Найкращий час для соку кокам – це спекотні літні місяці, щоб зарядити енергією, протистояти зневодненню та охолодити ваше тіло. Пийте сік кокама один раз щоранку натщесерце або кокамовий сироп двічі на день після їжі.