Олів'є Ріхтерс, він же Голландський гігант, є найвищим
(чоловік) у світі.19 вересня 2023 р
Зріст відіграє важливу роль у бодібілдингу. Вищі особини можуть мати м’язовий живіт, який потребує часу та зусиль, щоб повністю розвинутися, через що вони виглядають м’язистими порівняно з їх нижчими побратимами. З іншого боку, бодібілдери нижчого зросту часто можуть відносно швидко досягти компактної та густої мускулатури.
Олів'є Ріхтерс Найвищий професійний бодібілдер (чоловік) 💪 Олів'є Ріхтерс який має зріст 218,3 см (7 футів 1,9 дюйма) 🇳🇱 @thedutchgiant.');})();(function(){window.jsl.dh('X1ncZrH7J5qzptQP94q1yAY__32','
Хоча успіх суб’єктивний, Філ Гіт є семиразовим переможцем Містер Олімпія з ростом 5 футів 10». Крім того, Флавіо Баччіаніні є одним із найпопулярніших маленьких бодібілдерів зростом 4 фути 10 дюймів. Однак найпоширенішими успішними висотами для бодібілдерів є між 5'8 "і 5'10".
Арнольд Шварценеггер це легенда бодібілдингу, на яку всі дивляться навіть у 21 столітті. Він є найвищим бодібілдером на сцені «Містер Олімпія» і вигравав титул шість років поспіль і ще п’ять років потому.
Вищим хлопцям, як правило, важче набрати м’язову масу. Високим хлопцям важче виконувати традиційні силові вправи з повним діапазоном рухів. Вищі хлопці більш сприйнятливі до дискомфорту в суглобах, якщо до них ставитися як до інших спортсменів.
Людині зростом 6 футів 6 буде набагато важче досягти великої ваги в присіданні, становій тязі або жимі лежачи через відстань її ПЗУ, на відміну від людини з ростом 5 футів 3. Але не хвилюйтеся, тому що те, що ви бачите своїм ворогом, насправді є вашим найбільшим союзником.