Деякі люди вважають, що саке калорійніше, ніж інші алкогольні напої. «Саке товстіє», — часто чують японські жінки, які піклуються про те, щоб бути у формі. Ну, хороша новина це не правда, і це прикре непорозуміння щодо саке.
Підводячи підсумок. Це точно неправда, що японське саке містить більше калорій, ніж інші алкогольні напої, і насправді, саме закуски та гарніри, які супроводжують саке, відповідають за збільшення ваги. Зробивши кілька змін у тому, як ви п’єте саке, ви зможете насолоджуватися саке, не турбуючись про свою талію.
Саке може йти пліч-о-пліч із втратою ваги Порівняно з іншими алкогольними напоями Японії, саке має відносно низький вміст калорій і вуглеводів. Крім того, він містить сполуки, які стимулюють кетогенез, тому саке є алкоголем вибору для багатьох людей, які дотримуються дієти. Саке також багате амінокислотами.
Отже, грам на грам, саке та віскі мають більше калорій, ніж пиво, але ви не п’єте саке чи віскі в тих кількостях, як пиво. Чим менше ви п'єте, тим менше калорій. З іншого боку, будь-який алкогольний напій товстіє, якщо ви п’єте його занадто багато.
Крім того, повідомлялося, що саке касу та його компоненти білка та пептидів мають багато переваг, таких як сприяння метаболізму алкоголю в крові, придушення підвищення артеріального тиску, зниження холестерину, зниження рівня тригліцеридів у крові та зігрівання тіла за рахунок покращення кровотоку.
Як і будь-який інший алкоголь, надмірне вживання саке може призвести до проблем зі здоров'ям. Люди, що п'ють, можуть зіткнутися з проблемами високого кров'яного тиску, захворюваннями серця, печінки та іншими не менш неприємними наслідками.
Саке вважається одним із найкорисніших напоїв у світі і ми перерахуємо найвагоміші причини, чому. Саке складається переважно з рису, води та дріжджів.Отже, якщо ви не можете приймати консерванти (сульфіти) у вині, пастеризоване саке може стати вашою (хорошою) отрутою!