До якої я вікової групи з триатлону?

Які категорії вікових груп?

КодКатегоріяВік
АМолодь15-16
БЮніори 17-1817-18
CЮніори 1919
ДСтарші 120-24

Спортсмени поділяються на п’ятирічні вікові групи (18-19, 20-24 і т.д., до 90+).

Спортсмени класифікуються як такі, що належать до однієї з 4 вікових груп: U40 (старші), 40-49 (ветерани), 50-59 (супер ветерани), 60+ (Вінтаж).

1) Вікові категорії встановлюються Всесвітнім триатлоном (WT) починаючи з 15 років (естафети) або 16 (індивідуальні змагання). Кваліфікаційні місця в п’ятирічних (5) вікових групах, напр. Чоловіки 40-44, чоловіки 45-49 тощо. 2) Якщо нагороди Race Day є 10-річними віковими групами, напр. Жінки 30-39, жінки 40-49 тощо.

Хтось може бути «старим» у 35 років через низький рівень відновлення. З іншого боку, я тренував спортсменів за 60, які дуже швидко відновлювалися, тому ми ще «молоді». Розуміння вашої швидкості відновлення, а також тренувань і гонок для нарощування, які справді вам підходять, залежить від досвіду.