Теоретично це може вплинути на стани, чутливі до гормонів. Поки не буде відомо більше, використовуйте обережно, якщо у вас є стан, який може погіршитися через вплив гормонів. Безпліддя: Куркума може знизити рівень тестостерону і зменшити рух сперматозоїдів. Це може знизити фертильність.
Також відомо, що куркума покращує чоловіче лібідо, збільшуючи приплив крові, що сприяє зміцненню м’язів збільшує вироблення тестостерону. Це також підвищує статевий потяг у чоловіків.
Прийом куркуми у великих дозах має потенційні ризики: Легкі побічні ефекти включають розлад шлунка, кислотний рефлюкс, діарею, запаморочення та головні болі. Споживання великих доз добавок куркуми може значно підвищити рівень оксалату в сечі, збільшуючи ризик утворення каменів у нирках.
Куркума/куркумін — дивовижна лікарська спеція, яка також може діють як потужний балансор гормонів і стимулятор фертильності. Протизапальні, детоксикаційні та антиоксидантні властивості можуть допомогти підтримувати наш гормональний баланс і фертильність, а також зменшити вплив старіння на наше тіло.
На додаток до окисного стресу, куркума також захищає сперматозоїди та чоловічу репродуктивну систему від токсичних сполук, таких як хром (VI), нітрати та деякі токсини, присутні в сигаретах. Ці сполуки можуть пошкодити сперму та знизити її якість.
Це антиоксидант і протизапальний засіб, а також містить десятки потужних сполук і поживних речовин, які підтримують все: від регуляції цукру в крові до росту м’язів. Ви можете додавати його в смузі, додавати в енергетичні кульки або спекти в хліб.
Запобігає випаданню волосся: Протизапальні властивості куркуми є великою перевагою для тонкого волосся, оскільки воно може стимулювати ріст. «Більшість випадання волосся принаймні на певному рівні спричинене запаленням», — каже Гауніц.