Одним із найсильніших бодібілдерів, які коли-небудь жили, був Рег Парк. Його статистика розповідає його історію: 500-фунтова лава; 600-фунтовий присідання; станова тяга 700 фунтів; Жим за грифом 315 фунтів; і триразовий переможець Містера Всесвіту (1951, 1958 та 1965). 9 жовтня 2022 р.
Ще в 1950-х Рег Парк міг Жим лежачи 500 фунтів, виконайте військовий жим гантелей стоячи з 258 фунтів, присідання з 600 фунтів і станова тяга з 700 фунтів.! До того часу така маса ваги була нечуваною!
Рег: Рей Бек виміряв мене 29 квітня 1956 року у Ванкувері, Британська Колумбія, коли я був у гостях у тітки та дядька. Вага 230, зріст 6'1″, Arm 19″, литка 18″, стегно 28″, грудна клітка (нормальна) 52″, талія 32″, зап’ястя 8″, шия 19″, передпліччя (гусяча шия) 16″.
називають «кардіо». важкі ваги, тоді відповідь така: "Так, він зробив"Рег Парк."
Протягом трьох років у 1960-х рр. Шварценеггера тренував Ваг Беннетт у тренажерному залі Беннетта у Форест Гейт, де він мав нагоду зустрітися з Парком і отримати від нього наставництво. Бонусні кадри з DVD-випуску документального фільму Pumping Iron (1977) показують, як Пак наставляє Шварценеггера.
Редж завжди був надзвичайно сильним, і коли він тренувався, його сила продовжувала зростати. До 1953 року він був одним із двох чоловіків, які могли виконувати жим лежачи 500 фунтів, іншим був Даг Хепберн, канадський Самсон вагою 290 фунтів, який виграв Чемпіонат світу з важкої атлетики в 1953 році.