Також відома як хвороба тремтіння треморЦе неврологічний розлад, який найчастіше спостерігається в руках, але також може вражати руки, ноги, голову та голосові зв’язки, викликаючи мимовільне та неконтрольоване тремтіння або тремтіння. Незважаючи на те, що тремор не є небезпечним для життя, він може викликати труднощі та призвести до інвалідності.
В основі більшості захворювань лежить нервозність і стрес. У періоди сильного гніву та стресу нервова система та м’язи посилають певні сигнали у відповідь на цю ситуацію. Тремор рук є відображенням погіршення роботи нервової системи і м'язів..
Психогенний тремор: це тип тремору, який виникає через психологічні причини. Коли людина відволікається, тремор значною мірою зникає. Ці люди часто мають психіатричні захворювання.
Тремтіння рук в основному виникає через проблеми, пов'язані з нервовою системою. Можливо, це тимчасова ситуація, або на вас чекає серйозна хвороба. тремор рук; Це може бути симптомом хвороби Паркінсона, гіпертиреозу, епілепсії, РС та черепно-мозкових захворювань..
Щоб зменшити такі тремтіння практикуючи методи управління стресом, глибоке дихання та спроби розслаблюючих заходів, таких як медитація або йога може допомогти. Крім того, регулярні фізичні вправи, достатній сон, здорове харчування та обмеження споживання кофеїну також можуть зменшити наслідки стресу.