Промивання носа може допомогти очистити ніс від слизу. Сольовий спрей можна купити в аптеці або приготувати вдома. Щоб це зробити, використовуйте 1 склянку (240 мл) теплої води, 1/2 чайної ложки (3 г) солі та щіпку харчової соди.
6 порад щодо зменшення набряклості носовий
- Пийте рідину. Зволоження допомагає підтримувати ніздрі вологий і рідкий слиз, що полегшує його виведення. …
- Виконувати прання носовий 3 або 4 рази на день. …
- Використовуйте зволожувач повітря. …
- Прийміть гарячий душ. …
- Спати з піднятою головою. …
- Приймайте деконгестанти.
Викривлення перегородки Закладений або закладений ніс (обструкція) Це може виникнути через викривлення перегородки, запалення тканин, що вистилають ніс, або те й інше.. Лікування закладеності носа може включати ліки для зменшення набряку.
Як воно лікується? Після визначення джерела закупорки лікування може включати спостереження, щоб побачити, як вона прогресує, промивання носа засобами для полоскання носа, прийом ліків всередину або розпилення в ніс або хірургічне втручання.
Нижче наведено вісім речей, які ви можете робити тепер почуватись і дихати краще.
- Використовуйте зволожувач повітря. …
- Прийміть душ. …
- Залишайтеся гідратованим. …
- Використовуйте сольовий спрей. …
- Осушіть пазухи. …
- Використовуйте теплий компрес. …
- Спробуйте протинабрякові засоби. …
- Приймайте антигістамінні препарати або ліки від алергії.