Зняти зубний камінь самостійно в домашніх умовах неможливо. Тому варто відвідати стоматолога, щоб почистити зуби. Лікар-стоматолог або стоматолог-гігієніст може почистити зуби за допомогою ультразвукового апарату або ручних інструментів.
Зубний камінь знімається не під час чищення зубів, а її слід видалити у гігієніста чи стоматолога. Зубний камінь можна видалити як ультразвуковим апаратом, так і ручними інструментами; найчастіше використовуються обидва способи очищення.
Утворення зубного каменю можна запобігти підтримуючи поверхню зубів чистою від зубного нальоту, тобто регулярно чистячи зуби та прибираючи міжзубні проміжки. Якщо у вас є сильна схильність до утворення зубного каменю, рекомендується регулярно відвідувати стоматолога-гігієніста для видалення зубного каменю.
Найкращий спосіб запобігти появі зубного каменю ретельне чищення зубів двічі на день. Зубний камінь також можна запобігти, використовуючи, наприклад, зубну пасту, яка запобігає утворенню нальоту в зубний камінь. Зубний камінь може видалити тільки стоматолог або гігієніст.
Утворюється зубний камінь, коли мінерали зі слини осідають на бактеріальному нальоті на поверхні зубів. Зубний камінь — це затверділий бактеріальний наліт, який неможливо видалити чищенням зубів. Бактеріальні бляшки та зубний камінь утворюють шорстку поверхню, на якій легко прикріплюються нові бактерії.
Хоча зубний камінь не здається небезпечним або шкідливим, якщо його не видалити, він може спричинити гінгівіт. Самостійно видалити зубний камінь вдома неможливо, але це необхідно робити через регулярні проміжки часу у стоматолога. Зазвичай процедуру проводить стоматолог-гігієніст.