З додаванням цукру або без нього безалкогольні напої не нешкідливі. Від деяких з них здувається живіт і навіть набирається вага.20 березня 2024 р
1. Безалкогольні напої. На першому місці в списку газовані та інші газовані напої. Високий вміст цукру або штучних підсолоджувачів може призвести до збільшення ваги газоутворення сприяє появі набряків і здуття живота.
Який алкоголь найбільше товстіє на животі? Відомо, що пиво та спиртні напої найбільше сприяють накопиченню вісцерального жиру, через їх високу калорійність.
Безалкогольні напої та пиво є ще одним основним джерелом метеоризму. Ці продукти містять багато газу, про що свідчать їх численні бульбашки. Крім того, при споживанні утворюються додаткові бульбашки, що збільшує кількість повітря, яке заковтується.
Які недоліки газованої води? Газована вода може спричинити здуття живота та гази у деяких людей. Крім того, його кислотність може потенційно вплинути на зубну емаль у довгостроковій перспективі..
Чай з гібіскусу є потужним сечогінним засобом, який полегшує виведення рідини, що затримується організмом, і допомагає схуднути.. Кожна склянка цього соку об’ємом 250 мл містить приблизно 21 калорію.