Перед пожертвуванням ви повинні Їли достатньо (бажано дієту з низьким вмістом жиру) і випивали не менше 1,5 літрів (води, чаю, фруктових соків). – просимо не приходити на прийом крові натщесерце. За дванадцять годин до здачі крові не можна вживати алкоголь. 29 травня 2020 р
Не приходь тверезий Донорство крові, але з’їжте щось протягом останніх кількох годин перед донацією. Дайте достатньо часу Донорство крові з. Слід уникати фізичних навантажень як до, так і після Донорство крові відмовлятися.
Перш ніж здавати кров, вам слід уникати речей, які впливають на якість крові або ускладнюють її забір. До них, зокрема, відносяться: Алкоголь, сигарети та аналогічні тютюнові вироби. Також не бажано перед здачею крові вживати дуже жирну їжу.
Щоб організм був добре підготовлений до пожертвування і міг оптимально збалансувати баланс рідини, слід заздалегідь багато пити. Вони найкраще підходять негазованої води або розведеного фруктового соку. Якщо ви не перебільшуєте суму, кава або чорний чай також дозволені перед пожертвуванням.
Для донора: Проблеми з кровообігом (особливо якщо ви не п'єте достатньо рідини перед донацією) від легкого запаморочення до втрати свідомості (Тому не варто жувати жуйку чи щось інше під час пожертвування.
Втрата рідини після здачі крові швидко компенсується вживанням достатньої кількості рідини після здачі. Утворення нових червоних кров'яних тілець (еритроцитів) триває приблизно два місяці. З цієї причини необхідний інтервал між двома здачами крові становить 56 днів.