Змусити когось потрапити під закон про психічне здоров’я нелегко, спершу вам знадобиться підписати три спеціалісти з психічного здоров’я, які вважають, що це правильно. Типи поведінки, за які когось можуть закрити, включають: Спроба самогубства. Чути голоси, які говорять їм завдати шкоди іншим.
Запропонуйте їм інформацію про те, як вони можуть вирішити свою проблему з наркотиками— дзвінок на лінію довіри, розмова з лікарем чи консультантом, участь у програмі лікування або відвідування групової зустрічі, як-от SMART Recovery, або 12-крокова програма, як-от Анонімні Наркомани (NA). Будьте готові до відмови.
- Перший крок до подолання наркоманії та залежності.
- Дослідіть ваші варіанти лікування залежності.
- Знайдіть підтримку, щоб позбутися від залежності.
- Дізнайтеся про здорові способи боротьби зі стресом.
- Зверніть увагу на тригери наркотиків.
- Справитися з тягою до наркотиків.
- Побудуйте змістовне життя без наркотиків.
- Не дозволяйте рецидиву пригнічувати вас.
Порочне коло: Почуття провини, емоційний біль і зловживання психоактивними речовинами. Часто люди в центрах лікування залежностей оговтуються від нескінченного циклу почуття провини, емоційного болю та короткочасного полегшення від речовин. Ця петля негативного зворотного зв’язку може зрештою призвести до проблем із психічним здоров’ям та інших побічних ефектів.
Вас можуть розділити якщо ви чи хтось висловили занепокоєння щодо вашого психічного здоров’я. Вас слід ізолювати, лише якщо: вам потрібно обстежити або вилікувати проблему психічного здоров’я. ваше здоров'я може погіршитися, якщо ви не отримаєте лікування.