Знайдіть затишне місце для щирої розмови – перебування в тихому місці робить вашу розмову більш реальною. Використовуйте слова, які дійсно йдуть від вашого серця, щоб показати, наскільки ви їх цінуєте. Нехай ваші почуття проявляються через ваші слова. Можливо, ви можете поділитися особистими історіями та показати, чому ця людина так багато для вас значить.
Будьте якомога конкретнішими. Найкращий спосіб відобразити вплив, який хтось справив на вас, це зробити напишіть про ситуацію, що призвела до цього. Ми рекомендуємо вам також написати про риси та якості людини, яку ви вважаєте цінною, але не відходьте від теми, оскільки ви є головним об’єктом розповіді.
Ключ в тому, що ви скажіть людині, як вона вплинула на вас і чому ви їй вдячні. Сподіваюся, ви знайшли хвилинку, щоб подумати про це, і зв’язатися з людьми, які допомогли вам стати тим, ким ви є. Наука показує, що отримання компліментів може мати позитивний вплив протягом тижнів.
11 фраз, щоб сказати комусь, що вони вам боляче, на думку психологів
- «Мені було боляче, коли…» …
- «Мені не сподобалося, коли це сталося». …
- «Це викликало у мене дискомфорт». …
- «Те, що ти щойно сказав/зробив, мені не сподобалося». …
- "Можемо ми поговорити про…?" …
- «Останнім часом я почуваюся боляче». …
- «Коли ти X, я відчував справжню неповагу.
Момент зіткнення двох комет називається «моментом зіткнення». Але це універсальне слово також можна використовувати як дієслово, хоча багато людей вважають за краще використовувати замість нього синоніми: "впливати", "терпіти" або "торкнутися". Здавлені зуби склеєні або застрягли один за одного.
Скажіть, що їхня поведінка викликала у вас почуття — вплив. Вони не можуть обговорювати те, що їхні дії викликали у вас почуття. Відверто скажіть, що вам здавалося, що те, що ви мали сказати, не має цінності. Ви відчуваєте злість, розчарування, біль, страх або просто здаєтеся, коли це трапляється. Використовуйте твердження «Я».