Найпоширенішими симптомами є нечіткість зору (або нечіткість зору), диплопія (або двоїння в очах), спалахи світла в очах через стрес, сухість очей і головний біль. Щоб полегшити ці неприємні відчуття, важливо робити перерви, пити воду та дотримуватися правила 20-20.
Зорове напруження викликається втомою око. Коли очні м’язи фіксуються на об’єкті або завданні протягом тривалого періоду часу, наслідки можуть спричинити затуманення зору, головні болі та втому. око, а також двоїння в очах, головний біль та/або мігрень.
Очний стрес включає різні симптоми та дискомфорт, перш за все, це втома очей. Насправді, коли очні м’язи дивляться на щось занадто довго, вони ризикують втомитися. Це викликає, серед іншого, розмитість зору та головний біль.
Однією з найбільш помітних змін в наших очах, коли ми відчуваємо страх, є розширення зіниць. Ця реакція відома як «тунельний ефект», коли зіниці розширюються, щоб більше світла потрапляло в око.
Ми говоримо про особистість тривожний коли неспокій, хвилювання, уникнення сприйнятих ситуацій як сприяють ризиковані або специфічні страхи різного роду (фобії). визначити характерний особистий «стиль» особистості, a життя, прожите під зіркоюзанепокоєння, але це не призведе до появи…
THE симптоми тривоги
- нервозність;
- побоювання;
- безсоння;
- апное;
- легкість плачу;
- серцебиття;
- слабкість;
- шлункові спазми.