Двадцять прикладів різних цілей дружби, які ви можете поставити; наприклад: Зобов’яжіться спілкуватися з одним другом на місяць! Встановіть час друга адміністратора у своєму календарі! Будьте відкритими для знайомства з новими людьми та новими версіями друзів, які у вас уже є – відкладіть телефон, поговоріть, будьте відкритими тощо.
Друзі можуть допомогти вам відзначити хороші часи та надати підтримку в погані часи. Друзі запобігають ізоляції та самотності, а також дають вам можливість запропонувати необхідне товариство. Друзі також можуть: Посилити ваше відчуття причетності та мети.
Мати когось, наприклад, близького друга, відомого як Best Friend Forever (BFF), у вашій системі підтримки корисно в багатьох відношеннях. Вони можуть бути плече, на якому можна поплакати, допомогти вам у важкі часи, відзначити досягнення та заохотити вас бути найкращим.
«Найкращим другом має бути хтось, хто змушує вас хотіти бути кращою людиною", – сказав Боніор. «Вони надихають вас, і ви надихаєте один одного працювати краще. Можливо, вони живуть таким чином, що ви отримуєте мотивацію.
Це цілі для людей, яких ви вважаєте своїми найкращими улюбленцями або яких ви хочете зробити своїми близькими друзями: Будьте більш співчутливими та розуміючими. Розкажіть їм більше про себе. Плануйте регулярний час разом. Підтримуйте зв’язок на великій відстані за допомогою регулярних телефонних дзвінків або відеочатів.