Добавки травних ферментів можуть здаватися безпечними, оскільки ферменти виробляються організмом, але приймати їх пов’язано з певним ризиком. Багато травних добавок випускаються у формі пігулок або таблеток, тому більшість їхніх побічних ефектів виникають у шлунково-кишковому тракті (ШКТ). Побічні ефекти, які можуть виникнути, включають: Біль у животі.
Діарея, біль/спазми в животі або нудота може виникнути. Якщо будь-який із цих ефектів триває або погіршується, негайно повідомте свого лікаря або фармацевта.
Замінні травні ферменти замінюють природні ферменти, допомагаючи розщеплювати вуглеводи, жири та білки з їжі, яку ви їсте. Потім поживні речовини всмоктуються у ваше тіло через стінку тонкої кишки та поширюються через кровотік.
По суті, хоча вони можуть бути розумним доповненням до ваших страв, травні ферменти не повинні бути постійною частиною вашого розпорядку дня; коли ваше тіло відновиться і ваш кишечник зможе виробляти більш здорову кількість ферментів природним шляхом, ви можете почати приймати менше.
2. Коли справа доходить до ферментів, які розщеплюють білки на амінокислоти, є кілька людей, яким слід уникати їх через можливу взаємодію. тобто якщо у вас виразка, або ви приймаєте препарати для розрідження крові чи протизапальні засоби, або якщо вам належить операція.