Звичайні запалення можна зняти тримайте стопу в спокої протягом кількох днів і прикладайте лід, щоб зменшити набряк. Прийом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ) може допомогти полегшити біль і запалення.
Тильна частина стопи – це верхня частина стопи, яка дивиться вгору.
Однак у гострій фазі завжди рекомендується вживати деяких простих запобіжних заходів, напр відпочинок, лід і підйом. Знеболюючі та протизапальні препарати можуть полегшити біль, тоді як деякі фізіотерапевтичні засоби допомагають зменшити запалення, а також можуть мати знеболювальний ефект.
Основними кровоносними судинами є поверхнева венозна система, яку можна оцінити неозброєним оком, і 3 основні артерії: артерія тильного м’яза стопи, дугоподібна артерія та тильні артерії пальців. «Головними» нервами цієї області є дорсальні шкірні нерви та дорсальні пальцеві нерви.
Найбільш поширеними причинами болю в задній частині стопи є: скелетних м’язів або пов’язані з тендинопатіями. Вони викликані повторюваними травмами, такими як стрибки, біг, спорт, тривалі прогулянки або занадто тісне взуття.