Падіння є найчастішою причиною травм. Незбалансоване приземлення, занадто жорстке приземлення після стрибка та інші елементи викликають напругу в колінах, стегнах і спині. Коліна особливо вразливі до травм. Якщо лижник приземляється на витягнуту руку, він може зламати зап'ястя або зап'ястя.
Лижники-початківці мають вищий ризик отримати травми під час душа або клізми під час зльоту, а досвідчені лижники мають вищий ризик травм колін, спини та плечей внаслідок падіння. Катання на водних лижах або керування човном у стані алкогольного сп’яніння може збільшити ризик отримання травм.
Фактори ризику під час катання на лижах включають: використання обладнання, рівень навичок, вживання алкоголю/наркотиків, стан місцевості, тип місцевості, вік, стать та погодні умови.
Гірськолижні райони, які переважно використовують викопне паливо як джерело енергії, сприяють викиди парникових газів і, в свою чергу, сприяють зміні клімату. Ці підйомники також впливають на дику природу.
Фрістайл може бути найстрашнішим аспектом катання на лижах, з його нахабними підлітками та трюками, які, на перший погляд, здаються неможливими для неспеціаліста. Незважаючи на те, що паркові лижі з часом покращилися, вони не мають репутації найпривітнішої гірськолижної ніші.
Фріскі – вид спорту, який постійно розвивається. Це призводить до ускладнення стрибків і трюків. Падіння є найчастішою причиною травм. Незбалансоване приземлення, занадто жорстке приземлення після стрибка та інші елементи викликають напругу в колінах, стегнах і спині.