Який дефіцит викликає екзему?

Недостатня пропозиція Вітамін D впливає на зовнішній вигляд шкіри та сприяє появі ознак сухості, свербіння, екземи чи вугрів. Догляд за допомогою інгредієнтів для зміцнення шкіри може полегшити ці ознаки та сприяти більш рівному, свіжому кольору обличчя в довгостроковій перспективі.

Також Вітамін С було показано, що він корисний при лікуванні атопічного дерматиту завдяки різному впливу на метаболізм шкіри. Дефіцит вітаміну С може не тільки призвести до погіршення загоєння ран, але також може сприяти розвитку шкірних захворювань, таких як атопічний дерматит.

ЧОГО НЕ вистачає в організмі при нейродерміті? Шкірний бар’єр складається з рогових клітин, які шарують одна на одну. Ці клітини зазвичай утримуються разом роговими жирами. Люди з нейродермітом не будуть виробляє достатню кількість жирових речовин.

Тригер (Trigger): Текстиль (наприклад, вовна), інфекції (наприклад, сильна застуда, грип), певні продукти харчування, волога температура або холод, психологічні фактори (наприклад, стрес) Лікування: уникайте тригерів, ретельний догляд за шкірою, правильне очищення шкіри, ліки (наприклад, кортизон), світлотерапія тощо.

Вітаміни та мінерали: Дефіцит деяких вітамінів і мінералів може мати прямий вплив на нашу шкіру. Наприклад, вітамін А і цинк необхідні для здоров'я шкіри. Вони підтримують регенерацію клітин і зміцнюють імунну систему, що може допомогти боротися з такими проблемами шкіри, як акне.

Дослідники вивчили багато харчових добавок. Згідно з дослідженнями, пробіотики виявилися найефективнішими в профілактиці екземи. Вітаміни D, E і B12 може бути корисним при лікуванні екземи. Однак загальний ефект був незначним, і немає доказів того, що будь-яка добавка може вилікувати екзему.