Калорійність супу з чеддером з брокколі може відрізнятися залежно від того, що до нього додано. Більшість із них потрапить між ними Від 175 калорій до 450 калорій на порцію/миску. Наш рецепт здорового супу з брокколі та чеддер містить близько 197 калорій на порцію.
Курячий суп із локшиною Campbell's® Homestyle готується так, як ви готуєте його самі, лише з ніжних шматочків нежирної курки, нарізаної моркви та без штучних барвників чи ароматизаторів. Крім того, він містить 80 калорій на миску об’ємом 250 мл.
У більшості випадків сирний суп із брокколі – не найкорисніший варіант оскільки в ньому багато сиру та жирних вершків. Цей варіант полегшений згущеним знежиреним молоком і меншою кількістю сиру.
Крем-суп з брокколі
| Харчова цінність | ||
|---|---|---|
| Приблизно 2,5 порції в упаковці | ||
| Калорії | 100 | |
| % добової норми* | ||
| Загальний жир | 6г | 8% |
Брокколі і сир може бути ідеальною їжею з низьким вмістом вуглеводів для кето-дієти. Якщо ви дотримуєтеся плану з низьким вмістом жиру, це не так добре.